"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."아몬드 효능 영양소 섭취법 견과류의 왕 아몬드! 비타민 E, 마그네슘 등 풍부한 아몬드 영양소와 놀라운 효능을 쉽고 재미있게 알려드려요. 올바른 섭취량과 보관법으로 건강을 지켜보세요!📋 목차 1.아몬드, 도대체 뭘까요? 2.아몬드의 슈퍼파워 11가지 영양소! 3.비타민 E: 아몬드의 특별한 항산화 비밀 4.마그네슘과 망간: 우리 몸의 든든한 지원군 5.든든한 포만감과 근육 친구, 식이섬유와 단백질 6.심장을 지키는 건강한 지방, 불포화지방산 7.똑똑한 아몬드, 뇌 건강도 책임져요! 8.아몬드, 똑똑하게 먹고 보관하는 방법 안녕하세요! 여러분은 간식으로 어떤 걸 즐겨 드시나요? 저는 고소하고 오독오독 씹..